Antrenamente
Biblioteca noastră de antrenamente video pentru practică acasă
Tipuri de Antrenamente
Categorii de Antrenamente
Alege tipul de antrenament potrivit pentru tine
Mat Pilates
Exerciții fundamentale pe saltea pentru forță și flexibilitate.
30-60 minToate nivelurile
Reformer
Antrenamente pe Reformer pentru rezistență progresivă.
45-60 minIntermediar
Cadillac & Tower
Exerciții variate pe Cadillac și Tower.
45-60 minIntermediar-Avansat
Chair & Barrel
Antrenamente specifice pentru stabilitate și mobilitate.
30-45 minIntermediar
Biblioteca Video
Antrenamente Recente
Loading...
Preferi antrenamente în studio?
Programează o ședință privată sau înscrie-te la un curs de grup.